کتاب خودتو نجات بده; کتاب خودتو نجات بده

کتاب خودتو نجات بده

Unfu*k yourself
از ذهنیت منفی خارج شو و زندگی کن

کد کتاب : 135882
مترجم :

شابک : 978-6227402940‬
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 84
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2017
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 11 آذر

معرفی کتاب خودتو نجات بده اثر گری جان بیشاپ

بخشی از مقدمه کتاب آیا تا به حال احساس کرده‌اید که مثل یک همستر توی یک چرخ تمام مسیر زندگی‌تان را با عصبانیت و آشفتگی دویده‌اید اما همیشه در حال درجازدن هستید؟ در تمام مدتی که در حلقه‌ای از وراجی‌ها و قضاوت‌های دائمی درونی گرفتار شده‌اید که هرگز متوقف نمی‌شوند صدای ضعیفی به شما می‌گوید که تنبل یا احمق هستید یا به اندازه کافی خوب نیستید. شما حتی متوجه نمی‌شوید که تا چه حد به آنها اعتقاد دارید یا از آنها خسته شده‌اید. فقط روز خود را صرف تلاش برای غلبه بر استرس‌ها و فشارها می‌کنید سعی می‌کنید زندگی‌تان را بگذرانید و در مقاطع مختلف می‌پذیرید که اگر نتوانید از این چرخ لعنتی خلاص شوید شاید هرگز در زندگی به جایی که می‌خواهید نرسید شاید آن خوشبختی که به دنبالش هستید یا وزنی که می‌خواهید کم کنید یا آن شغل یا رابطه‌ای که آرزو می‌کنید دور از دسترس باقی‌بماند. این کتاب برای کسانی است که این مونولوگ خود تخریب‌گر را تجربه می‌کنند جریان بی‌پایان شک و بهانه که زندگی روزمره را محدود می‌کند و روی آن اثر بدی می‌گذارد. این کتاب یک سیلی آشنا از سوی کائنات است که شما را با پتانسیل واقعی‌تان بیدار کند تا خود را از بین نبرید و به طرز شگفت‌انگیزی وارد زندگی خود شوید.

گری جان بیشاپ
گری جان بیشاپ، سخنران انگیزشی، متخصص علوم خودپروری و نویسنده ای اسکاتلندی است. بیشاپ در گلاسگو به دنیا آمد. او خیلی زود به مباحث خودپروری و تدریس آن ها علاقه مند شد و در این زمینه به فعالیت پرداخت. بیشاپ اکنون یکی از شناخته شده ترین مربیان خودپروری در اروپا است.
دسته بندی های کتاب خودتو نجات بده
ادبیات آمریکا
ادبیات معاصر
دهه 2010 میلادی
روانشناسی
خودپروری