کتاب تاثیر هنر بر مغز

کتاب «تأثیر هنر بر مغز» با زیرعنوان «هنر چگونه ما را متحول می کند» به قلم نویسندگان، سوزان مگسامن و آیوی راس، کتابی علمی درباب تأثیرات هنرهای مختلف بر انسان است که متکی بر مطالعات عصب شناسی می باشد. به عبارت دیگر، این کتاب که در سال 2023 منتشر شد، به حوزه نوظهور زیبایی‌شناسی عصبی می‌پردازد، که مطالعه می‌کند چگونه درگیر شدن با هنر می‌تواند در مغز و بدن ما تغییراتی ایجاد کند، سلامت ما را بهبود بخشد و رفاه کلی ما را افزایش دهد. به طور کلی کتاب دارای پنج فصل است. در فصل اول نویسندگان رشتۀ زیبایی شناسی عصبی را معرفی می کنند و توضیح می‌دهند که مغز ما چگونه به تجربیات هنری واکنش نشان می‌دهد. پس از آن، فواید هنر در حوزۀ سلامت و روان مطرح می گردد. نویسندگان تحقیقاتی را ارائه می‌کنند که نشان می‌دهد شرکت در فعالیت‌های هنری می‌تواند استرس را کم کرده، سطح کورتیزول را کاهش دهد و حتی امید به زندگی را افزایش دهد. به عنوان مثال، شرکت در یک رویداد هنری تنها به مدت 45 دقیقه می تواند به میزان قابل توجهی هورمون های استرس را کاهش دهد. فصل بعدی کتاب به تأثیرات آموزشی هنر، مانند یادگیری و رشد شناختی، اختصاص دارد. طبق مطالعات نویسندگان، نشان داده شده است که پخش موسیقی باعث ایجاد مهارت های شناختی و بهبود عملکرد تحصیلی می شود. آن ها بیان می کنند که گنجاندن هنر در آموزش می تواند خلاقیت، تفکر انتقادی و توانایی های حل مسئله را در افراد تقویت کند. فصل دیگر شامل توضیح و بررسی کاربردهای درمانی هنر است. مگسامن و راس در مورد پتانسیل درمانی هنر بحث می کنند. آنها نشان می دهند که چگونه می توان از هنر-درمانی برای درمان مشکلات مختلف سلامت روان مانند اضطراب، افسردگی و PTSD استفاده کرد. در نهایت کتاب به نقش هنر در جامعه پرداخته است. نویسندگان نمونه هایی از این که چگونه رویدادهای هنری اجتماعی می توانند مردم را گرد هم بیاورند، انسجام اجتماعی را ارتقا دهند و مسائلی مانند تنهایی و انزوای اجتماعی را کمتر کنند، ارائه می دهند.