سانفورد مایزنر یکی از معلمان شناخته شده و محبوب بازیگری در جهان بود. این کتاب تکنیک بازیگری سنفورد مایزنر
یکی از کلاس های بازیگری وی را به مدت پانزده ماه دنبال می کند که با ابتدایی ترین تمرینات آغاز می شود و با صحنه های تأثیرگذار و چالش برانگیز نمایش های معاصر آمریکا پایان می یابد.
این کتاب با همکاری دنیس لانگول نوشته شده است و برای بازیگران مبتدی و حرفه ای یک کتاب بالینی ضروری است.
مایزنر سبک فوق العاده ای دارد و در کلاس همیشه دیگران را تشویق می کند که سبک خود را پیدا کنند.
در این کتاب مقدمه ای از سیدنی پولاک ، که به مدت پنج سال با مایزنر همکاری میکرد، ترجمه شده است.
مایزنر ، یکی از اعضای بنیانگذار استودیوی بازیگران (با لی استراسبرگ ، استلا آدلر و هارولد کلورمن) در آمریکا بود.
او دروس ویژه اش را براساس درک شخصی خود از سیستم "استانیسلاوسکی" بدست آورده بود.
مایزنر با دور شدن از تمرین های حافظه حسی که در بین همکارانش متداول بود ، سیستم آموزشی خود را بنیاد نهاد.
این قسمت مایزنر را خسته کرده. صدایش به طور مکانیکی بلند می شود، ولی الان همدردی بیش نیست. می گوید: «من تا جایی که لازم است، با شما همدردی می کنم، ولی جای این که به من اوردنگی بزنید و فکر کنید می توانید با این کار از زیر دستم دربروید، خواهش می کنم یک درصد از آن چه را به شما می دهم، به من بازگردانید. من این را نمی پذیرم. این مملکت پر از بازیگرانی است که به طور اعجاب برانگیزی آموزش دیده اند: به وسیله ی من! ولی آن ها کار کردند. من می گویم: "بازیگری نکنید، تقلب نکنید، تظاهر نکنید؛ کار کنید!" این کار تمرکزتان، ایمان بازیگری تان و چه بسا احساساتتان را تعلیم خواهد داد. سپس شما می توانید سرتان را بالا نگه دارید و بگویید در حال یادگرفتن روش بازیگری هستید و من هم می توانم سر خودم را بالا نگه دارم و بگویم آموزگار شما هستم.»