نویسنده ی کتاب پیش رو به منظور کمک به کودکان در مدیریت احساسات، درک افکار و داشتن احساس خوب نسبت به بدنشان، به ارائه ی تمرین ها و مهارت های ذهن آگاهی متناسب برای آن ها می پردازد. ذهن آگاهی که باعث تقویت مهارت تمرکز بر یک چیز در لحظه می شود، زندگی کردن در لحظه را به کودکان آموزش می دهد.
درباره وین کیندر
وین کیندر (نویسنده) تقریباً 30 سال است که تدریس می کند. او با ریاضیات، علوم، خواندن و نوشتن شروع کرد و در سال 2004 به ذهن آگاهی رفت. او برنامه های درسی آموزشی و آگاهانه برای معلمان ایجاد کرده است و به ایجاد منابع آگاه آنلاین کمک کرده است.