1. خانه
  2. /
  3. کتابچه ی تمرین هوشیاری

کتابچه ی تمرین هوشیاری

3 از 1 رأی

کتابچه ی تمرین هوشیاری

Petit cahier d'exercices de Pleine Conscience
٪15
120000
102000
معرفی کتابچه ی تمرین هوشیاری
کتابچه‌ی هوشیاری با این امید به شما تقدیم می‌شود تا به کمک آن بیاموزید فارغ از هر اتفاقی که برای‌تان می‌افتد. با مهار توانایی‌های خارق‌العاده‌تان در تحلیل مقایسه، دسته بندی و ارزش‌گذاری، برای لحظاتی که تعداد‌شان را خودتان تعیین می‌کنید، زمان حال را دریابید و به بهترین شکل از زندگی خود لذت ببرید و قدر آن را بیش‌تر بدانید. در این کتاب روش‌های متعددی برای مراقبه شرح داده شده است تا به کمک آن‌ها نخستین گام‌های خود را در این مسیر بردارید.
درباره ایلیوس کوتسو
درباره ایلیوس کوتسو
ایلیوس کوتسو ، دکترای روانشناسی و مدرس در دانشگاه Libre de Bruxelles ، همچنین یک محقق در زمینه ذهن ، رفاه در محل کار و صلح اقتصادی Grenoble Ecole de Management است. او عضو Mind & Life Europe است ، او بنیانگذار انجمن Emergences (www.emergences.org) است که برای یک جامعه متحد و آگاه تر کار می کند و پروژه های بشردوستانه را تامین مالی می کند.
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتابچه ی تمرین هوشیاری" ثبت می‌کند