کتاب غلبه بر افسردگی

مجموعه‌ی «کتاب راهنما» اطلاعات مفیدی درباره‌ی ازدواج موفق، روش‌هایی برای پذیرش سوگ، حل اختلاف خانوادگی، پدر موفق بودن، غلبه بر افسردگی، مدیریت خشم، و رویارویی کودکان با فجایع و اتفاقات بد را در اختیار خواننده قرار می‌دهد.
در هرکتاب، ابتدا به مشکلات اشاره و سپس برای هریک راهکاری ارائه می‌شود.
تمرین‌های کوتاه به خواننده کمک می‌کند تا با پاسخ دادن به سوالات و مقایسه‌ی آن‌ها با پاسخ‌های اعضای خانواده به راه‌حل عملی دست یابد.