هرکسی در زندگیاش حداقل یکبار استرس را تجربه کرده است. بزرگترها ممکن است بهخاطر هزاران موضوع مثل کار، پول، خانواده یا آینده تحت استرس قرار بگیرند. اما آیا میدانستید کودکان هم ممکن است دچار استرس شوند؟ کودکان ممکن است در مورد تکالیف مدرسه، خانواده، دوستان، آینده و گاهی اوقات مشکلات بزرگترها مثل پول، نگران شوند. مدیریت استرس، اضطراب و خشم ازجمله مهارتهای مهمی است که باید فراگرفته شود، اما همه کودکان، این راهبردها را بهصورت طبیعی یاد نمیگیرند. کتاب کار مهارتهای مقابلهای برای کودکان، بهمنظور کمک به کودکان در یادگیری و تمرین این مهارتها طراحی شده است. این کتاب بالغ بر 75 مهارت مقابلهای و 20 کاربرگ جذاب دارد. هم میتوانید این کتاب را خودتان با کودکتان کار کنید و هم کودک میتواند خودش آن را بخواند.
درباره جنین هالورن
جنین هالورن (Janine Halloran) یک مشاور بهداشت روان دارای مجوز و یک مشاور تنظیم مدرسه با بیش از یک دهه تجربه است که بیشتر در مدارس ابتدایی و راهنمایی کار می کند. او همچنین بنیانگذار Encourage Play است، وب سایت و وبلاگی که به اهمیت بازی اختصاص دارد.
دسته بندی های کتاب کار مهارت های مقابله ای برای کودکان