کتاب ذهن آگاهی در محیط کار; کتاب ذهن آگاهی در محیط کار

کتاب ذهن آگاهی در محیط کار

Zehnagahi
چگونگی استرس را از خود دور کنیم...

کد کتاب : 86978
مترجم :

شابک : 978-6008124962
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 172
سال انتشار شمسی : 1398
سال انتشار میلادی : 2015
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : ---

معرفی کتاب ذهن آگاهی در محیط کار اثر استفان مکنزی

ذهن آگاهی در کار به ما نشان می دهد که چگونه ذهن آگاهی را تمرین کنیم.

توانایی متمرکز کردن توجه مان بر پادزهر حواس پرتی و استرس های زندگی مدرن، به ویژه زندگی های کاری، ذهن آگاهی به شما ابزارهای قوی می بخشد تا استرس تان را کاهش دهید. بهره ورتر شوید. مهارت های تصمیم گیری تان را بهبود بخشید. خلاقانه تر کار کنید. مهارت های رهبری تان را گسترش دهید.
استفان مکنزی
دکتر استفان مک کنزی متولد 1960 دارای دکترای روانشناسی است و از سال 2012 سه کتاب منتشر کرده است - پرفروش ترین کتاب ذهن آگاهی برای زندگی، با دکتر کریگ هاسد (2012، Exisle)، یک کتاب درسی آمار مقدماتی برای دانشجویان علوم بهداشت - آمار حیاتی (2013، الزویر) ) و اکنون ذهن آگاهی در محل کار (2014، Career Press). ادکتر استفان مک کنزی، مدرس ارشد در دانشکده علوم روانشناسی دانشگاه ملبورن با بیش از سی سال تجربه در تحقیق و آموزش طیف وسیعی از زمینه ها است.دکتر استفان مک کنزی بیش از سی سال تجربه در تحقیق و آمو...
دسته بندی های کتاب ذهن آگاهی در محیط کار
ادبیات استرالیا
دهه 2010 میلادی
روانشناسی
خودپروری
تعلیم و تربیت
آموزشی