1. خانه
  2. /
  3. کتاب ذهنی به رهایی رسیده

کتاب ذهنی به رهایی رسیده

نویسنده: استیون هیز
1 از 1 رأی

کتاب ذهنی به رهایی رسیده

راهنمای اساسی برای درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد اندیشیدن خود را متحول کنید و از استرس، اضطراب، افسردگی و اعتیاد رها شوید
A Liberated Mind: How to Pivot Toward What Matters
مترجم:
انتشارات: ابن سینا
ناموجود
140000
درباره استیون هیز
درباره استیون هیز
استیون سی هیز (متولد 12 اوت 1948) یک روانشناس بالینی آمریکایی و استاد بنیاد نوادا در دانشگاه نوادا، گروه روانشناسی رنو است، که عضو هیئت علمی در دوره دکتری خود در تجزیه و تحلیل رفتار، و اصطلاح تجزیه و تحلیل رفتار بالینی است. وی به دلیل طراحی یک تحلیل رفتاری از زبان و شناخت انسان به نام تئوری قاب رابطه، و کاربرد بالینی آن در مشکلات روانی مختلف مانند اضطراب شناخته شده است. هیز همچنین روشی گسترده و مبتنی بر شواهد را که اغلب در مشاوره به نام پذیرش و تعهد درمانی (ACT) استفاده می شود، توسعه داد، که به تکنیک های ضد انعطاف پذیر، مانند ذهن آگاهی (یک رفتار خصوصی در رفتارگرایی رادیکال) و تقویت بسیار متکی است.
دسته بندی های کتاب ذهنی به رهایی رسیده
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب ذهنی به رهایی رسیده" ثبت می‌کند