شانا شاپیرو

شانا شاپیرو

شانا ال. شاپیرو متولد 15 ژوئن 1974 ، استاد روانشناسی در دانشگاه سانتا کلارا است که روی ذهن آگاهی کار می کند. شاپیرو از دانشگاه دوک فارغ التحصیل شد و مدرک دکترای خود را در روانشناسی بالینی از دانشگاه آریزونا دریافت کرد. وی دوره پسا دکترا را در سیستم مراقبت های بهداشتی VA Palo Alto به پایان رساند و در زمینه آموزش شناختی و کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی آموزش دیده و همچنین مراقبه ذهن آگاهی را در صومعه های نپال و تایلند آموخته است. 

کتاب های شانا شاپیرو

سلام دوستت دارم