سوفی لاروش در کنار دریا، در ویمرو ، در پاس د کاله بزرگ شد. او که مادر سه فرزند است، زندگی خود را بین نویسندگی برای کودکان، نوشتن مقالاتی به عنوان نویسنده مستقل برای یک مجله زنان و آشنایی در مدارس تقسیم می کند.
او رمانی برای نوجوانان "دفترچه گراوکو" با نسخه های MiC_MaC ، اما همچنین "Sauve qui peut" در مجموعه "حتی نمی ترسد" منتشر کرد.