چیس هیل متخصص رشد شخصیت، مدیریت استرس و تعاملات اجتماعی و نویسنده پرفروش کتاب «چگونه دست از نشخوار فکر برداریم؟» است. این کتاب رتبه اول پرفروش ترین آمازون را در ایالات متحده و بریتانیا به خود اختصاص داده است. سال‌ها تجربه‌ی حرفه ای در شیوه‌ی زندگی کوچینگ و اشتیاق به کمک به دیگران برای آشکار کردن پتانسیل واقعی خود سبب شده است نوشته چیس صمیمی، دل‌چسب و صادقانه باشد. تمایل او برای به اشتراک گذاشتن داستان‌های شخصی از زندگی خود، همراه با سبک روشن و توصیه های متمرکز او، اجرای فوری تغییرات را برای خوانندگان آسان می کند. «چگونه دست از نشخوار فکر برداریم؟» نتیجه کار یک عمر بر روی اعماتا تفکر مثبت و مرزهای سالم در زندگی خود، همراه با تعهد او برای کمک به دیگران برای انجام همین کار است.  چیس یک مربی زندگی و متخصص تعامل اجتماعی است و بیش از یک دهه را صرف تحقیق در زمینه روانشناسی با تمرکز بر نگرش ذهنی، انعطاف پذیری عاطفی، و قاطعیت و تعیین مرز در دنیای مدرن کرده است.  چیس مدافعی است برای زندگی کردن به گونه‌ای که می‌خواهید زندگی کنید. و مطمئن می‌شود که زمانی را برای علایق خود در کارش اختصاص می‌دهد. ممکن است او را در حال سفر به دور دنیا، تولید موسیقی یا شکار آلبوم های مورد علاقه اش بر روی وینیل بیابید.