1. خانه
  2. /
  3. معرفی «جان شپرد»

جان شپرد

John Shepherd
کارشناس تناسب اندام جان شپرد سردبیر مجله Outdoor Fitness و نویسنده تعدادی کتاب تناسب اندام از جمله راهنمای کامل تمرینات ورزشی و تمرینات قدرتی برای دوندگان است. او همچنین یک ورزشکار و مربی سابق بین المللی است.
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "جان شپرد" ثبت می‌کند