لورا پاویلاک و نیکی آلستتر ، بیش از دو دهه است که به عنوان مربیان استاد پیلاتس و معلمان Gyrotonic، Nia و Franklin Method الهام بخش و هدایت حرکت سالم بوده اند. آنها به‌عنوان رقصنده‌های حرفه‌ای ارزش هم‌ترازی سالم و وضعیت بدنی خوب را از نزدیک یاد گرفتند: لورا به‌عنوان راکت رادیو سیتی(Radio City Rockette) و نیکی به‌عنوان آکروبات هوایی. میل آنها به حرکت با سهولت و لطف، الهام بخش سفر طولانی مدت آنها برای آموزش حرکت و شفا با دیگران بود. آنها به عنوان رهبران سلامت جامعه و صاحبان مشاغل، استودیوهایی را در استودیو سیتی، سانتا باربارا و آستین راه اندازی می کنند و به دانش آموزان الهام می دهند تا بدن خود را تغییر دهند تا زندگی ای را داشته باشند که دوست دارند.