سلی ریگبی در نورث همپتون در بریتانیا به دنیا آمد. او همیشه مسئله سفر را داشت و پس از زندگی در منچستر و لندن، در نهایت به خارج از کشور نقل مکان کرد. او از سال 2001 با خانواده‌اش در نیوزلند زندگی می‌کند که از نظر او زیباترین مکان جهان است. در این مدت او همچنین به مدت پنج سال در استرالیا زندگی کرد. سلی همیشه عاشق کتاب‌های جنایی، فیلم‌ها و برنامه‌های تلویزیونی بوده و شیفتگی خاصی به روانشناسی قاتلان سریالی دارد.