کتاب تمرین زوج درمانی هیجان مدار

"کاربست زوج درمانی هیجان مدار" نوشته سو جانسن، راهنمایی جامع برای درک و به کارگیری درمان متمرکز بر هیجان (EFT) در مشاوره زوج‌ها است. جانسن، که یکی از متخصصان برجسته در زمینه روابط درمانی است، EFT را به عنوان یک رویکرد علمی و موثر معرفی می‌کند که به زوج‌ها کمک می‌کند تا پیوندهای عاطفی خود را تقویت کرده و تعارضاتشان را حل کنند. این کتاب نه تنها بینش‌های نظری را ارائه می‌دهد، بلکه تکنیک‌ها و استراتژی‌های عملی را نیز برای درمانگرانی که با زوج‌هایی در حال کار هستند، فراهم می‌آورد.
در این کتاب، سو جانسن اصول و مداخلاتی را که پایه‌های زوج درمانی متمرکز بر هیجان را تشکیل می‌دهند، توضیح می‌دهد. EFT بر اساس تئوری دلبستگی بنا شده است که بر اهمیت ارتباط عاطفی و پیوند ایمن بین شرکا تأکید دارد. هدف این درمان، کمک به زوجین برای شناسایی و تغییر الگوهای منفی تعامل است تا درگیری‌های عاطفی و درک عمیق‌تر از یکدیگر تقویت شود. جانسن در این کتاب راهنمایی‌های گام به گام برای فرآیند EFT ارائه می‌دهد و نشان می‌دهد که چگونه درمانگران می‌توانند زوج‌ها را از چرخه‌های قطع ارتباط و تعارض به سوی آشتی و نزدیکی عاطفی هدایت کنند. او توضیح می‌دهد که چگونه واکنش‌های احساسی اغلب برای درک پویایی یک رابطه بسیار مهم هستند و پرداختن به این احساسات می‌تواند منجر به تغییرات پایدار در روابط شود. این کتاب همچنین به طیف وسیعی از کاربردهای عملی EFT می‌پردازد؛ از جمله کمک به زوج‌ها برای دست‌یابی به احساسات اولیه خود، تغییر الگوهای منفی رفتاری و تشویق به ابراز احساسات به شکلی سالم. همچنین چالش‌های رایجی که درمانگران ممکن است با آن‌ها مواجه شوند، مانند کار با زوج‌های بسیار مضطرب یا کسانی که در برابر تغییر مقاوم هستند، بررسی می‌شود.
یکی از موضوعات اصلی در "کاربست زوج درمانی هیجان مدار"، قدرت دگرگون‌کننده احساسات در روابط است. جانسن استدلال می‌کند که احساسات نه تنها برای رفاه فردی اهمیت دارند، بلکه برای سلامت روابط نیز کلیدی هستند. EFT با کمک به زوج‌ها برای درک و ابراز احساسات خود در یک محیط امن و حمایت‌کننده، آن‌ها را قادر می‌سازد تا پیوندهای عاطفی قوی‌تر و ایمن‌تری ایجاد کنند. موضوع مهم دیگر، مفهوم "چرخه قطع ارتباط" است که جانسن آن را به الگوهای منفی ارتباط و رفتاری که اغلب در روابط به وجود می‌آید، نسبت می‌دهد. EFT با شناسایی و مختل کردن این چرخه‌ها، تلاش می‌کند آن‌ها را با روش‌های سالم‌تر و سازنده‌تری برای ارتباط با یکدیگر جایگزین کند.
"کاربست زوج درمانی هیجان مدار" منبعی ضروری برای درمانگرانی است که می‌خواهند درک عمیق‌تری از پویایی روابط پیدا کنند و کارایی درمانی خود را با زوج‌ها بهبود بخشند. رویکرد سو جانسن که بر پایه تحقیقات و تجربه بالینی استوار است، روشی دلسوزانه و موثر برای کمک به زوج‌ها جهت عبور از چالش‌ها، ترمیم پیوندهای عاطفی و ایجاد تغییرات پایدار ارائه می‌دهد. این کتاب به عنوان راهنمایی عملی برای به کارگیری اصول EFT در محیط‌های درمانی دنیای واقعی عمل می‌کند و در نهایت موجب تقویت روابط سالم‌تر و متصل‌تر خواهد شد.