کتاب چه کار کنم اگر خیلی عصبانی می شوم

می دانستید که خشم همچون آتش است؟ با یک جرقه روشن می شود، ما را شعله ور می کند اما می تواند از کنترل خارج شود و مشکلات زیادی به بار آورد. اگر شما کودکی هستید که به سرعت از کوره در می روید، کودکی که خشمش خیلی زیاد، خیلی داغ، خیلی سریع می شود، این کتاب به درد شما می خورد.
چه کار کنیم وقتی از کوره در می رویم کتابی است که کودکان و والدین را از طریق تکنیک های شناختی رفتاری برای درمان مشکلات خشم، راهنمایی می کند. همراه با مثال های فراوان، تصاویر پر جنب و جوش و دستورالعمل های گام به گام، مجموعه ای از روش های فرونشانی خشم برای بی اثر کردن افکار خشمناک و کنترل اعمال خشم آلود را به کار می گیرد که منجر به آرام تر شدن و اثربخش تر شدن کودکان می شود. این کتاب خودیاری تعاملی منبع کاملی برای آموزش، انگیزش و توانمندسازی کودکان در جهت تغییر سازنده است.
این کتاب پر از راهبردهای تدبیراندیشی برای خشم است که هر کودکی باید بداند. کتاب شامل 12 فصل بسیار جذاب است که دیگران برای انتقال مفهوم آن حجم زیادی از مطالب را به کار گرفته اند. این کتاب بسیار مفید است.
دکتر داون هوبنر روان شناسی بالینی است که تخصص اصلی اش در زمینه درمان کودکان و والدین است و مجموعه کتاب هایی برای کودکان نوشته است.