1. خانه
  2. /
  3. کتاب 10 گام تا جوان تر شدن

کتاب 10 گام تا جوان تر شدن

نویسنده: لسلی کنتن
پیشنهاد ویژه
3.1 از 1 رأی

کتاب 10 گام تا جوان تر شدن

Ten Steps To A Younger You
انتشارات: قدیانی
٪20
95000
76000
معرفی کتاب 10 گام تا جوان تر شدن
کتاب «10 گام تا جوان تر شدن» نوشته لسلی کنتن توسط انتشارات قدیانی منتشر شده است.
تاثیر به سزای سبک زندگی بر بیماری و روند پیری غیرقابل انکار است، همیشه راهی برای جوان تر ماندن وجود دارد، رژیم غذایی مناسب و تقویت قوای ذهن و جسم انسان سبب می شود بدنی جوان داشته باشیم و از بسیاری از بیماری ها در امان بمانیم. کتاب حاضر دربردارنده مطالب و راهنمایی هاییست که پیروی از آن ظرف مدت ده روز شما را از لحاظ جسمی، ذهنی و احساسی به تعادل می رساند و جوانی و شادابی را برایتان به ارمغان می آورد.
درباره لسلی کنتن
درباره لسلی کنتن
لسلی کنتون (24 ژوئن 1941 - 13 نوامبر 2016) نویسنده، روزنامه نگار و کارآفرین متولد آمریکایی بود که در زمینه بهداشت و زیبایی دوره جدید تخصص داشت. او دختر رهبر ارکستر جاز استن کنتون بود. کنتون بیشتر زندگی خود را در انگلستان گذراند و پس از مدت کوتاهی زندگی در پاریس به لندن رفت. او در اواخر دهه 1960 حرفه روزنامه نگاری را آغاز کرد و در ابتدا در مجله The Economist و به عنوان یک رموزنامه نگار ستقل برای مجله International Management فعالیت داشت. او یک بار اظهار داشت: "من در مورد صنعت چرخ دنده های بالابر، صنعت آلومینیوم، صنعت هواپیمایی نوشتم". وی در سال 1973 به عنوان سردبیر بهداشت و زیبایی Harpers & Queen منصوب شد، پستی که در آن تا 1987 باقی ماند.
مقالات مرتبط با کتاب 10 گام تا جوان تر شدن
اختلال های روانشناختی با نام شخصیت های داستانی
اختلال های روانشناختی با نام شخصیت های داستانی
ادامه مقاله
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب 10 گام تا جوان تر شدن" ثبت می‌کند