1. خانه
  2. /
  3. کتاب راه و روش مینیمالیستی

کتاب راه و روش مینیمالیستی

نویسنده: اریکا لین
پیشنهاد ویژه
3 از 1 رأی

کتاب راه و روش مینیمالیستی

The Minimalist Way
انتشارات: ذهن آویز
٪25
190000
142500
معرفی کتاب راه و روش مینیمالیستی
کتاب «راه و روش مینیمالیستی» اثری نوشته ی «اریکا لین» است که نخستین بار در سال 2019 انتشار یافت. «لین» در این کتاب به مخاطبین خود آموزش می دهد که چگونه از طریق تغییر شیوه ی تفکر درباره ی خانه، شغل، روابط، خانواده و پول، ذهنیت مینیمالیستی را در تمام جنبه های زندگی خود به کار بگیرند. این کتاب به مخاطبین کمک خواهد کرد که با تمرین ها و فعالیت های ساده، به شکل گام به گام و با سرعت مختص به خودشان به هدف نزدیک شوند. کتاب «راه و روش مینیمالیستی» سرشار از بینش های فلسفی کاربردی و راهکارهای ساده برای از بین بردن اضطراب ها و مشکلات غیرضروری است و راه و روش گشودن گره های جسمانی، ذهنی و عاطفی را آشکار می کند.
درباره اریکا لین
درباره اریکا لین
اریکا لین، نویسنده ای آمریکایی است. او بنیانگذار جنبش «زندگی بر روی هدف» است. وب سایت او هر روز به هزاران زن کمک می کند تا به تمرکز و آرامش در زندگی برسند. او در رشته ی روزنامه نگاری از دانشگاه بریگام یانگ فارغ التحصیل شده است و به برخی از وب سایت های برتر در فضای مینیمالیسم کمک می کند.

نکوداشت های کتاب راه و روش مینیمالیستی

اگر می خواهید سادگی را به زندگی بازگردانید، خواندن این کتاب ضروری است.

Angel Chernoff, New York Times bestselling author

سرشار از استراتژی های ساده.

Amazon

پیامی که نیاز داریم دوباره و دوباره بشنویم.

Joshua Becker, Founder of Becoming Minimalist
قسمت هایی از کتاب راه و روش مینیمالیستی

البته به نظر می رسد که در مینیمالیسم، موضوع مهم وسایل است، اما وقتی به هم ریختگی ها را کنار می زنید و چهارچوب ذهنی جدیدی را می پذیرید، می آموزید که مینیمالیسم اصلا ربط چندانی به «وسایل» ندارد.

مینیمالیسم رژیم غذایی نیست که یا آن را رعایت کنید یا نکنید. اتاق سفیدی نیست که چیزی داخل آن نباشد به جز یک گلدان پرطراوت و یک اثر هنری. همچنین یک کمد کوچولو یا کشویی بدون انباشتگی و خرت و پرت یا اسباب بازی های دستساز چوبی مرتب چیده شده نیست.

برعکس، مینیمالیسم یک چهارچوب ذهنی است؛ تصمیمی است که براساس آن آهسته و پیوسته، در گذر ماه ها و سال ها، برای به دست آوردن زندگی مناسب تلاش می کنید؛ زندگی ای است که با آن کسی که درون شماست هماهنگی دارد، طوری که حتی شما را به فرد بهتری تبدیل می کند. و مهمتر از این، مینیمالیسم هویتی است از آن شما (و از آن من) تا از امتیازات آن بهره مند شویم.

اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب راه و روش مینیمالیستی" ثبت می‌کند