1. خانه
  2. /
  3. کتاب کنترل خشم در نوجوانان

کتاب کنترل خشم در نوجوانان

پیشنهاد ویژه
3.7 از 1 رأی

کتاب کنترل خشم در نوجوانان

The Anger Workbook for Teens
٪20
90000
72000
معرفی کتاب کنترل خشم در نوجوانان
تا به حال متوجه شده‌اید فشارهایی را که در مدرسه و خانه بر شما وارد می شود بر سر اطرافیانتان، آن هم کسانی که دوستشان دارید مثل پدر و مادر، خواهر، برادر و دوستانتان خالی می‌کنید؟ کتاب کنترل خشم در نوجوانان شامل 37 فعالیت است که برای آموزش مهارت‌هایی موثر برای کنار آمدن با خشم طراحی شده است.
با خواندن این کتاب و به کار بردن تکنیک‌های آن و صرف روزی 10 دقیقه وقت می‌توانید خشمتان را کنترل کنید، به واکنش‌های بدنتان در هنگام خشم بیشتر توجه کنید و بیاموزید که چطور بر آن غلبه کنید.
درباره ریچل کسادالمان
درباره ریچل کسادالمان
 ریچل کسادالمان (Raychelle Cassada Lohmann)، یک مشاور رسمی و دارای مجوز از هیئت مدیره ملی است. ریچل به عنوان پزشک و مشاور مدرسه در سطوح راهنمایی و دبیرستان کار کرده است و به صدها نوجوان کمک کرده است تا با احساس ناامیدی و عصبانیت مقابله کنند. او در زمینه خشم و پرخاشگری شرکت کرده و تحقیقات گسترده ای انجام داده است و در مشاوره فردی و گروهی برای مدیریت خشم تخصص دارد. او نویسنده کتاب کار خشم برای نوجوانان، و نویسنده کتاب کار قلدری برای نوجوانان و کتاب کار ترومای جنسی برای دختران نوجوان است. او همچنین وبلاگ روانشناسی امروز Teen Angst را می نویسد، و یکی از همکاران منظم والدین در US News & World Report است.
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب کنترل خشم در نوجوانان" ثبت می‌کند