2
ناشر این کتاب را منتشر کرده‌اند
1
از
1
رأی
زودترین زمان ارسال:
17 دی
٪15
297415
پیشنهاد ویژه
1
از
1
رأی
کتاب از عشق به خود تا عشق به زندگی
پنج گام برای پایان دادن به وسواس منفی نسبت به آغاز زندگی توام با شادی و اعتماد به نفس
Love your body, love your life
مترجم:
انتشارات:
کتابسرای میردشتی
٪25
135000
زودترین زمان ارسال:
17 دی
٪25
135000
معرفی کتاب از عشق به خود تا عشق به زندگی
اگر وقتی در آینه به خود نگاه می‌کنید یک مشت چربی و چین و چروک می‌بینید، بدانید که وجود واقعی خودتان را نادیده می‌گیرید. نود درصد از ما به نوعی از انداممان راضی نیستیم و این افکار و رفتارهای مخرب سرانجام زندگی‌مان را به زوال می‌کشاند. با گام‌های پنجگانه‌ی پیشنهادی سارا ماریا به قدرت و زیبایی ذاتی خود پی خواهید برد و خود را گرامی خواهید داشت. وقتی یاد بگیرید که از افکار منفی و وسواس نسبت به بدنتان خلاص شوید، برای همیشه آزاد و شاد زندگی خواهید کرد و خواهید آموخت چگونه از عشق به خود عاشق زندگی خواهید شد.
درباره سارا ماریا
سارا ماریا بنیانگذار Break Free Beauty (www.breakfreebeauty.com) است، شرکتی که به مردم کمک می کند بدن خود را دوست داشته باشند و بپذیرند و زیبایی را که در حال حاضر هستند کشف کنند. او یک متخصص تصویر بدن، سخنران و مربی است که در موضوعات تصویر بدن، عزت نفس، سلامت، موفقیت و معنویت صحبت می کند و می نویسد. ماموریت او این است که افراد در هر سن، نژاد و اندازه بدن را توانمند کند تا بدن هایی را که به آنها داده شده را در آغوش بگیرند و یاد بگیرند که خودشان را دوست داشته باشند تا بتوانند رویاهای خود را زندگی کنند. او با بسیاری از معلمان معنوی و خودیاری معروف، از جمله دیپاک چوپرا و پزشک دکتر دیوید سیمون، یکی از بنیانگذاران و مدیر پزشکی مرکز رفاه چوپرا در کارلزباد، کالیفرنیا، مطالعه و آموزش دیده است. او در Carlsbad، CA زندگی می کند.
دسته بندی های کتاب از عشق به خود تا عشق به زندگی
قسمت هایی از کتاب از عشق به خود تا عشق به زندگی
می دانم چه احساسی دارید. من هم مانند شما بودم. از بدنم متنفر بودم. با غذا رابطه ی مختلطی از عشق و تنفر داشتم. رژیم می گرفتم. وزنم کم می شد، اما دوباره سرجایش برمی گشت. به خودم گرسنگی می دادم. می خوردم و بعد شکمم را تخلیه می کردم. دلم برای خودم می سوخت و بعد از چنین احساسی از خودم متنفر می شدم. احساس گناه و شرم می کردم. تمام افکار ملامت آمیز ذهنم را باور داشتم. به خودم می گفتم اگر فقط کمی لاغرتر بودم، شادتر زندگی می کردم. به خودم می گفتم اگر فقط سایز بدنم را نگه می داشتم، همه چیز حل بود. به خودم می گفتم من تنها کسی هستم که چنین احساسی دارم. اما روزی تصمیم گرفتم دیگر این گونه زندگی نکنم و این جا نقطه ی عطفی در زندگی ام شد. زندگی ام از جهنم تبدیل به بهشت شد. زندگی شما هم می تواند این گونه تغییر کند.
محصولات مرتبط با کتاب از عشق به خود تا عشق به زندگی
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب از عشق به خود تا عشق به زندگی" ثبت می‌کند