1. خانه
  2. /
  3. کتاب کودک و ذهن آگاهی

کتاب کودک و ذهن آگاهی

3.1 از 1 رأی

کتاب کودک و ذهن آگاهی

The Mindful Child
٪15
180000
153000
درباره سوزان کایزرگرین لند
درباره سوزان کایزرگرین لند
سوزان کایزر گرینلند (متولد 1 اکتبر 1956) نویسنده آمریکایی و معلم تمرکز حواس و مراقبه است که در حال تمرین حالت آگاهی از لحظه حال برای توسعه توجه کلی و مهارت های اجتماعی/عاطفی است. سوزان نقش اساسی در مناسب ساختن تمرین‌های ذهن‌آگاهی برای جوانان داشت و با اولین کتاب خود به نام «کودک متفکر» به پیشروی ذهن‌آگاهی مبتنی بر فعالیت کمک کرد. این روش در حال حاضر در مدارس آمریکا در سراسر کشور انجام می شود تا به کودکان کمک کند تا نحوه کاهش و کاهش سطح استرس خود را بیاموزند.
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب کودک و ذهن آگاهی" ثبت می‌کند