کتاب کودک و ذهن آگاهی

The Mindful Child
کد کتاب : 91342
مترجم :
شابک : 978-6008955016
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 359
سال انتشار شمسی : 1401
سال انتشار میلادی : 2010
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 3
زودترین زمان ارسال : 11 آذر
سوزان کایزرگرین لند
سوزان کایزر گرینلند (متولد 1 اکتبر 1956) نویسنده آمریکایی و معلم تمرکز حواس و مراقبه است که در حال تمرین حالت آگاهی از لحظه حال برای توسعه توجه کلی و مهارت های اجتماعی/عاطفی است. سوزان نقش اساسی در مناسب ساختن تمرین‌های ذهن‌آگاهی برای جوانان داشت و با اولین کتاب خود به نام «کودک متفکر» به پیشروی ذهن‌آگاهی مبتنی بر فعالیت کمک کرد. این روش در حال حاضر در مدارس آمریکا در سراسر کشور انجام می شود تا به کودکان کمک کند تا نحوه کاهش و کاهش سطح استرس خود را بیاموزند.