1. خانه
  2. /
  3. کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران

کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران

نویسنده: مجموعه ی نویسندگان
پیشنهاد ویژه
3.9 از 1 رأی

کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران

A guide to balance in athletes
انتشارات: حتمی
٪20
259000
207200
معرفی کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران
از دست دادن تعادل و افتادن، مشکلاتی هستند که دامنه گسترده‌ای از افراد (از یک ورزشکار حرفه‌ای ‌تا یک سالمند) را درگیر می‌‌کنند و این امر می‌‌تواند انجام فعالیتهای زندگی روزمره آنها را تحت تاثیر قرار دهد. توجه به اهمیت اندازه‌گیری و ارزیابی دقیق تعادل در انواع برنامه‌های ‌تمرین درمانی، بازتوانی و برنامه‌های ‌پیشگیرانه از آسیب پیش از شروع فصل در ورزشکاران و همچنین ارائه تمرینات تعادلی جهت بهبود نقصان تعادل، بازتوانی و ورزش ضروری به نظر می‌‌رسد.
کتاب پیش رو در چهار فصل ارائه گردیده است که در فصل اول به بحث پیرامون مفاهیم تعادل پرداخته شده است. در فصل دوم آزمون‌های ‌ارزیابی تعادل مورد بررسی قرار گرفته است. در فصل سوم مدیریت، تمرینات و بازتوانی نقصان تعادل توضیح داده شده است و در فصل پایانی کتاب، تعادل ورزشکاران و ارتباط آن با عملکرد ورزشی و خطر آسیب مورد بحث قرار گرفته است.
دسته بندی های کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران" ثبت می‌کند