جان جی ریتی

جان جی ریتی

جان جي ريتي (John J. Ratey)، (متولد 7 آوریل 1948) دانشیار بالینی روانپزشکی در دانشکده پزشکی هاروارد است.
وی با ادوارد هالول، نویسنده كتاب های رانده شده به حواس پرتی، پاسخ به حواس پرتی و تحویل از حواس پرتی است.
او همچنین با کاترین جانسون، نویسنده کتاب سندرمهای سایه: اشکال خفیف اختلالات روانی عمده که ما را تخریب می کنند، است.
در سال 2001 او کتاب راهنمای کاربر برای مغز را منتشر کرد، که در آن مغز انسان را به عنوان یک عضله انعطاف پذیر توصیف می کند، که براساس "استفاده از آن یا از دست دادن آن" کار می کند.
وی نویسنده کتاب Spark: The Revolutionary New Science of the Brain (2008) است که مزایای مثبتی را که ورزش می تواند برای یادگیری و افراد دارای اضطراب، افسردگی و بیش فعالی داشته باشد ، توصیف می کند.
در سال 2014 او کتاب Go Wild: Free Your Body and Mind from Your Affilctions of Civilization را با استفاده از ریچارد منینگ (نویسنده کتاب) که درمورد شواهد و مطالعات موردی جدید در مورد مزایای زندگی با توجه به نیازهای DNA اصلی ما در زمینه های: غذا ، ورزش صحبت می کند، خواب ، هوشیاری ، بیرون بودن ، بودن در کنار دیگران و رفاه اعصاب مرکزی ما همکاری کرد.

کتاب های جان جی ریتی

راهنمای کاربران مغز