مارک تول

مارک تول

من (مارک تول) خود را یکی از بسیاری از متخصصان می دانم که برای بهبود سلامت و تندرستی هر چه بیشتر مردم تلاش می کنند.
باید اعتراف کنم که از سنین جوانی علاقه‌مند به تناسب اندام نبودم، حتی اگر در دوران رشد در ورزش‌های زیادی شرکت کردم. حتی به عنوان یک جوان، بر گرفتن مدرک دانشگاهی و یافتن شغل خوب متمرکز بودم. من این کار را در زمینه‌ای غیرمرتبط انجام دادم، اما در سی سالگی به نظرم رسید که تغییر در زندگی مردم مهم‌تر است.
بنابراین، به مدرسه برگشتم و مدرکی در رشته آموزش ورزشی (پزشکی ورزشی) با مدرک کارشناسی ارشد در علوم ورزشی دریافت کردم. من خوش شانس بودم که موقعیتی را در یک شرکت فیزیوتراپی بزرگ در یک منطقه شهری به دست آوردم. زمانی که در آن محیط مشغول به کار بودم، دانش و تجربه قابل توجهی را در کنار فیزیوتراپیست های بسیار با استعداد، جراحان ارتوپد و متخصصان ورزش به دست آوردم.
من این فرصت را داشتم که زمانی را در مرکز تمرین المپیک در لیک پلاسید و در مسابقات ون تخصصی تناسب اندام برای مسابقات انجمن گلف بازان حرفه ای بانوان بگذرانم.
من در نهایت مراقبت های بهداشتی را ترک کردم تا در درجه اول در زمینه تناسب اندام کار کنم. پس از چندین گواهینامه اضافی و صدها ساعت آموزش مداوم، هدف من به استفاده از دانش خود در یک محیط پیشگیرانه غیرپزشکی تغییر کرد، جایی که معتقدم نیاز زیادی وجود دارد. من به تمرکز بر دسترسی به افرادی که نیازهای سلامتی و تندرستی دارند، قبل از اینکه نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشند، ادامه خواهم داد.

کتاب های مارک تول

آموزش تمرینات شکم در خانه