جان سیسیک

جان سیسیک

جان سیسیک مدیر تناسب اندام و تفریح ​​در دانشگاه زنان تگزاس و مشاور عملکرد انسانی در برنامه های دو و میدانی است. او تالیف شش کتاب، تولید چهار ویدئو و بیش از 70 مقاله در زمینه تمرینات قدرتی و سرعتی نوشته است. او همچنین به عنوان دستیار ویراستار مجله Strength and Conditioning Journal فعالیت می کند

کتاب های جان سیسیک

قدرت و بدنسازی