کتاب غواصی آب های آزاد SNSI

اکولایز کردن (تعدیل فشار) گوش: گوش یک اندام پیچیده است که برای دو کارکرد مهم طراحی شده است: شنوایی و تعادل. این اندام به سه بخش تقسیم می شود: گوش خارجی، میانی و داخلی. گوش خارجی از لاله گوش و مجرای گوش تا پرده گوش (صماخ)، جایی که گوش میانی شروع می شود، ساخته شده است. این بخش ارتعاشات تولید شده توسط صداها در پرده گوش را به گوش داخلی منتقل می کند. گوش میانی حفره کوچکی است که شامل هوا است و از طریق شیپور استاش (Eustachian) به مجرای تنفسی (حلق) متصل می شود. این لوله در حالت معمول بسته است، بنابراین گوش میانی اساسا یک ظرف بسته است که توسط دیواره انعطاف پذیر پرده گوش در معرض فشار خارجی قرار می گیرد. اگر فشار خارجی افزایش یابد، ممکن است پرده گوش به سمت داخل کشیده شود و حجم گوش میانی را کاهش دهد. برای تعدیل این فشار، باید شیپور استاش را باز و با استفاده از «مانور واسالوا» هوا را به گوش میانی وارد کنیم. برای انجام این مانور، سوراخ های بینی خود را با انگشتان خود فشار دهید، سپس به آرامی اما استوار هوای داخل ریه را به سمت فضای بینی بدمید. این کار نباید با نیروی بیش از حد انجام شود. برای بسیاری از غواصان مانور والسالوا نیاز است تا فشار در گوش آنها تعدیل شود؛ با این حال ممکن است قادر باشید فشار را به سادگی با حرکت فک پایینی خود به جلو (یا عقب و جلو) و یا با حالت بلعیدن تعدیل کنید. صرف نظر از اینکه چگونه این کار انجام می شود، مهم است که قبل از نزول به عمق آب تعدیل را فورا در سطح آب شروع کنید. اگر فشار داخل گوشتان به درستی تعدیل شود، نباید احساس ناراحتی کنید. اگر احساس ناراحتی کردید، کمی صعود کرده و مانور را تکرار کنید.