کتاب نسخه ای برای استرس

The Stress Prescription: Seven Days to More Joy and Ease
شادی و آرامش بیشتر در ۷ روز
کد کتاب : 115612
مترجم :
شابک : 978-6227632941
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 230
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2022
نوع جلد : شومیز
زبان کتاب : انگلیسی
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 11 آذر

نسخه ای برای استرس
The Stress Prescription: Seven Days to More Joy and Ease
هفت روز تا خوشی و آسودگی بیشتر
کد کتاب : 118019
مترجم :
شابک : 978-6225816503
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 242
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2022
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 11 آذر
الیسا اپل
الیسا اپل، دکترا، یک روانشناس برجسته سلامت است که استرس، پیری و چاقی را مطالعه می کند. او مدیر مرکز پیری، متابولیسم و عاطفه UCSF است و مدیر مرکز سلامت و جامعه آن است. او عضو آکادمی ملی پزشکی است و در کمیته های مشاوره علمی مؤسسه ملی سلامت و موسسه ذهن و زندگی خدمت می کند. او جوایزی را از دانشگاه استنفورد، انجمن پزشکی رفتاری و انجمن روانشناسی آمریکا دریافت کرده است. او یکی از نویسندگان پرفروش‌ترین اثر تلومر نیویورک تایمز است.