کتاب خشم من
نویسنده:
ایزابل فیلیوزت
3
از
1
رأی
زودترین زمان ارسال:
2 بهمن
٪15
110500
معرفی کتاب خشم من
وقتی به همه ی هیجان هایت، حتی عصبانیت، توجه کنی، خیلی چیزها درباره ی خودت یاد میگیری.
عصبانیت یک هیجان جالب است…. من با عصبانیت میتوانم قاطع باشم. وقتی احساس خطر میکنم با عصبانیت میتوانم بگویم «بس کن».
بیا ببینیم احساس عصبانیت چگونه است و راه ها و ابزارهای آرامش را هم بشناسیم!
با یک عالمه برچسب!
عصبانیت یک هیجان جالب است…. من با عصبانیت میتوانم قاطع باشم. وقتی احساس خطر میکنم با عصبانیت میتوانم بگویم «بس کن».
بیا ببینیم احساس عصبانیت چگونه است و راه ها و ابزارهای آرامش را هم بشناسیم!
با یک عالمه برچسب!
درباره ایزابل فیلیوزت
ایزابل فیلیوزات یک روانشناس، روان درمانگر و نویسنده چندین کتاب به زبان فرانسوی مادری خود است.
دسته بندی های کتاب خشم من
محصولات مرتبط با کتاب خشم من
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب خشم من" ثبت می‌کند