1. خانه
  2. /
  3. کتاب دوستی با اضطراب

کتاب دوستی با اضطراب

نویسنده: سارا راینر
پیشنهاد ویژه
3.2 از 1 رأی

کتاب دوستی با اضطراب

Making Friends with Anxiety
٪20
85000
68000
معرفی کتاب دوستی با اضطراب
سارا رینر به دنبال کتاب «اختلال اضطراب و بهبودی» کتاب «دوستی با اضطراب» را به طرزی ساده همراه با مشربی خوش و با تصاویری زیبا به ر شته‌ی تحریر درآورده است. در این کتاب به هفت عنصر و عواملی که منجر به اضطراب می‌شود که از جمله آن‌ها می‌توان به آدرنالین، اندیشه‌ی منفی و ترس از آینده و... اشاره کرد.
درباره سارا راینر
درباره سارا راینر
سارا راینر نویسنده بریتانیایی است که در ریچموند بزرگ شده است. او در برایتون زندگی می کند و قبل از نوشتن تمام وقت داستان های تخیلی به عنوان یک کپی رایتر تبلیغاتی کار می کرد.
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب دوستی با اضطراب" ثبت می‌کند