کتاب زمانی برای خودم

Me Time: The self-care guide that transforms you from surviving to thriving
راهنمای مراقبت از خودتان که شما را از زنده ماندن به شکوفاشدن تبدیل کند
کد کتاب : 130586
مترجم :
شابک : 978-6227847826
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 144
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2021
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 11 آذر
جسیکا سندرز
جسیکا سندرز، نویسنده استرالیایی یک مدافع، یک مددکار اجتماعی و نویسنده کتاب زمانی برای خودت و عاشق بدنت باش است. او برای چندین سازمان حقوق زنان داوطلب شده است، از زنان و کودکانی که از خشونت خانوادگی فرار می کنند حمایت کرده است، از کوه کلیمانجارو در اتحاد با زنان آفریقایی که برای حقوق خود بر زمین می جنگند، صعود کرده و در مدارسی که اهمیت احترام به خود و دیگران را آموزش می دهند، سخنرانی کرده است. در حال حاضر، جسیکا در بنیاد پروانه کار می کند و در آنجا به جوانان در مورد اهمیت تصویر بدنی مثبت آموزش...