کتاب ساکت شو انجامش بده

چطور دیگران را مقصر نشمارید؟ این کشفی مهم است؛ هم ساده است هم موثر. در صد درصد مواقع نتیجه می دهد. گاهی ذهن شما را در عرض چند ثانیه از حالت منفی به مثبت تغییر می دهد. به این شکل هرگاه از چیزی یا کسی عصبانی یا خشمگین شدید، این کلمات را بگویید: «من مسئولم!» واژه های «من مسئول هستم.» خنثی کننده های عالی هستند. درست مثل زمانی که دوشاخه چراغ را از پریز بیرون می کشید و چراغ خاموش می شود. وقتی می گویید: «من مسئول هستم.» هیجانات منفی شما سریع فروکش می کنند. نمی توانید بگویید: «من مسئول هستم.» و در همان حین خشمگین، نگران یا ترسناک باشید. جمله «من مسئول هستم.» شما را در جایگاه راننده قرار می دهد. با این کار مسئولیت کامل زندگی خود را به دوش می گیرید و از وضعیت قربانی به جایگاه فاتح و برنده تغییر مکان می دهید. از احساس ضعف به احساس امنیت و قدرت و اتکا به خود منتقل می شوید. جمله «من مسئول هستم.» با تکرار زیاد ملکه ذهن شما می شود و شما را به فردی کاملا مثبت، قدرتمند و قوی تبدیل می کند. واژه های «من مسئول هستم.» شما را بر اوضاع مسلط می کنند.