کتاب گیاهی به نام «خودم»

کتاب «گیاهی به نام «خودم»» اثر کیم اینجو نویسنده‌ی کره‌ای، در حوزه‌ی روانشناسی و خودپروری نوشته شده است. نویسنده سعی کرده تا در این کتاب شما را به بهترین نسخه‌ی خودتان پیوند دهد تا از این طریق به آرامش و آسایشی که مد نظر دارید دست پیدا کنید. او از شما می‌خواهد تا خود را دوست بدارید و از کسانی که به شما عشق نمی‌ورزند، دوری کنید. در واقع او به شما یادآوری می‌کند که احساس دیگران در مورد شما درست نبوده و تنها کسی که باید برای دوست داشتن خود به او گوش بدهید، خودتان هستید. بنابراین نویسنده از شما می‌خواهد تا افرادی که باعث می‌شوند احساس خوبی نسبت به خود نداشته باشید را از زندگی حذف کنید؛ چرا که این افراد شما را به سمت ناامیدی، یاس و افسردگی سوق می‌دهند. به طور کلی نویسنده انسان‌ها را به گیاهانی تشبیه کرده که برای سرزندگی و پیشرفت نیاز به عناصری دارند که باید به آن‌ها برسد. او تلاش کرده تا در هفت بخش از شما انسان بهتری بسازد که در درجه‌ی اول به خود و در درجات بعدی به زندگی و دیگران عشق بورزد. او از شما می‌خواهد که اولویت اول زندگی خود باشید اما در عین حال دچار احساس خود بزرگ‌بینی و خودخواهی نشوید. نویسنده معتقد است که با انجام کارهای کوچکی که ما را به هدفمان نزدیک می‌کنند باید خود را از روزمرگی‌ها نجات دهیم. او در قدم اول به شما کمک می‌کند تا به شناخت درونی از خود برسید و در گام‌های بعدی شما را راهنمایی می‌کند تا به خود اهمیت بدهید و هر آن چیزی که موجب ناراحتی‌تان می‌شود را رها کنید. زمانی که شما از افراد این‌چنینی فاصله می‌گیرید، دوستی با افرادی را آغاز می‌کنید که باعث شادی و حال خوش شما می‌شوند. او از شما می‌خواهد تا خاطرات و روزهای تلخ گذشته را فراموش کنید و به آینده فکر کنید. نویسنده در پایان به شما آموزش می‌دهد تا اسباب رشد خود را فراهم کنید و برای رسیدن به دستاوردهای مهم و جدید، روی پای خود بایستید. اگر می‌خواهید قدم در این مسیر بگذارید و به اصطلاح نویسنده، خودبانی را آغاز نمایید؛ این کتاب در انتظار شماست.