کتاب رابطه ها و انتظارات ناگفته

Silent Agreements
کد کتاب : 146592
مترجم :
شابک : 978-6227758887
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 240
سال انتشار شمسی : 1401
سال انتشار میلادی : 2019
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 6 آبان

معرفی کتاب رابطه ها و انتظارات ناگفته اثر لیندا دی اندرسون

توافق‌های خاموش «قواعد» ناگفته‌ی ارتباط‌ها هستند. این توافق‌ها از فرضیاتء انتظارات و باورهای ما ناشی می‌شوند که درباره‌شان صحبت نمی‌کنیمء اما با این حال دیگران ما را مسئول ان‌ها می‌دانند. اولین ارتباط‌ها نفوذ زیادی بر بسیاری از رفتارهاء تصمیم‌هاء انگیزه‌های خودآگاه و ناخودآگاه دارند. به همین جهت در این کتاب قرار است بفهمید که چگونه تجربیات کودکی‌تان بر نقشی که در توافق‌های خاموش دارید تاثیر داشته‌اند. این باورها و انتظارات از کجا ریشه می‌گیرند؟ اغلب اوقات کاملا از وجود خودتان. وقتی انتظاراتء فرضیات و باورهای خودتان را درباره‌ی این‌ که چه کسی هستیدء چه چیزی برای ما مهم است و چرا مهم است تشخیص نمی‌دهید رابطه‌ی شما با خودتان محدود می‌شود. زمانی که از باورهایتان درباره‌ی خودتان ناآگاه باشید آشکار کردن توافق‌های خاموشی که شما آن‌ها را وارد رابطه با دیگران می‌کنید مشکل خواهد شد. بدون این آگاهیء فرض می‌کنید که طرف مقابل کتاب قواعد ارتباطی را که شما خوانده‌اید، خوانده و پذیرفته که بدان پایبند باشد. این دقیقا زمانی است که متوجه می‌شوید دارید رفتار طرف مقابل را زیر سوال می‌برید.

کتاب رابطه ها و انتظارات ناگفته

لیندا دی اندرسون
لیندا دی اندرسون، پزشک بالینی، روانشناس مشاور و استاد دانشگاه است. او دکترای روانشناسی بالینی را از دانشگاه کلمبیا گرفت و بیش از 25 سال است که در زمینه روان‌شناسی فعالیت می کند و به بزرگسالان، نوجوانان و کودکان کمک می کند تا زندگی خود را تغییر دهند.