دکتر بک توضیحات روشنی راجع به شناخت درمانی ، با مثالهای مفید ارائه کرده است که احتیاجات فرآیند آموزشی و یادگیری شناخت درمانی توسط دانشجویان را برطرف می کند.
یک کتاب درسی عالی که کاملا در حد عنوان خود ظاهر شده است ... این مطالعه اساسی برای هر دانشجو یا درمانگر تازه وارد در زمینه شناخت درمانی مناسب است ، اما حتی درمانگران باتجربه نیز ایده های نویسنده را منبعی غنی برای مهارت افزایی پیشرفته می دانند.
به منظور توصیف مفاهیم و فرایندهای شناخت درمانی در سراسر کتاب از مثال یک بیمار استفاده شده است . سارا یک دختر ۱۸ ساله مجرد است که تقریبا از بسیاری جهات بیماری ایده آل به شمار می رود و درمان وی مثال خوبی از اصول شناخت درمانی است . وی در طول ترم دوم به دلیل احساس افسردگی زیاد و اضطراب نسبی طی چهار ماه گذشته و مشکل در فعالیت های روزمره ، برای درمان مراجعه کرده بود . در واقع بر اساس چهارمین ویرایش راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM انجمن روان پزشکی امریکا ، ۱۹۹۴ ) ملاک های تشخیص دوره افسردگی عمده با شدت متوسط را دارا بود . در فصل بعد و در پیوست اول ، تصویر کامل تری از شرایط سارا ارائه شده است. مثال زیر قسمتی از جلسه چهارم درمان سارا است که نمونه خوبی از مداخلات شناخت درمانگرانه به شمار می رود . در این مثال مشکلی که برای بیمار حائز اهمیت است مشخص شده است . سپس فکر ناکار آمد همراه با آن شناسایی و ارزیابی گردیده است . در ادامه ، یک طرح مداخله ریخته شده و اثربخشی مداخله ارزیابی شده است.
«روانشناسی» برای بسیاری از نویسندگان، موهبتی بزرگ است و بینشی ارزشمند را درباره ی چگونگی کارکرد ذهن انسان به آن ها می بخشد.
این کتاب ویرایش سومش هم اومده و توسط انتشارات ارجمند چاپ شده