مهارت های زندگی به شما در انتخاب و نحوه زندگی یاد می دهد تا با کنار آمدن با تلخی ها و ناکامی ها بتوانید از زندگی خود لذت ببرید. این کتاب به شما کمک می کند تا با چالش ها، مشکلات و ضروریات روزمره زندگی تان، قاطعانه کنار آمده و تنش های خود را حل کنید. اگر می خواهید خشم، استرس و اعتماد به نفس خود را مدیریت کنید و مهارت های خودآگاهی، ارتباط موثر، تفکر انتقادی، مدیریت خلق مسئله،خلاقیت و...را تقویت کنید، مطالعه این کتاب را از دست ندهید و با بهره گیری از مطالب آن، فرمان زندگی را به دست خودتان بگیرید و در میان انبوهی از خار همچون گل بدرخشید و...
کتاب خودآگاهی و مهارت های زندگی