کتاب معنای خوابی که دیدم چیست؟

رویا دیدن یک تجربه انسانی جهانی است. از نظر پدیده شناسی، رویا تجربه ای از زندگی است که بعد از گذشت زمان آن متوجه می شویم که در هنگام خواب در ذهن اتفاق افتاده است، اما در لحظه ای که در حال تجربه آن هستیم همان حسی را برایمان دارد که در مورد تجارب بیداری داریم یعنی به نظر می رسد که در دنیای واقعی اتفاق می افتد و فقط بعد از این که زمان آن سپری می شود متوجه می شویم که در عالم خواب آن را تجربه کرده ایم. پدیده شناسی رویاها شامل اتفاقاتی می شود که در زمان بیداری آن ها را تجربه نمی کنیم: تغییر ناگهانی زمان و مکان، تغییر سن، حضور افرادی که می دانیم از دنیا رفته اند یا اشخاص و حیوانات فوق العاده ای که هرگز وجود خارجی نداشته اند. احتمالا شدیدترین تغییری که در خواب تجربه می شود تغییر هویت من از شخصیتی به شخصیتی دیگر، یا به موجودی بدون شخصیت است، من حاضر در رویا به نظر می رسد اتفاقات را از جایگاهی بالاتر در حالتی شناور مشاهده می کند و به همه چیز آگاه است. در طول چند دهه گذشته، کارهای بسیار زیادی بر روی وضعیت های فیزیولوژیک عصبی مرتبط با خواب انجام شده است، تا به امروز این تحقیقات باعث شده دانشمندان بتوانند به دقت مشخص کنند که کی شخص در وضعیت رم است؛ وضعیت بالارونده مرحله 1 خواب با حرکات سریع چشم. اگر شخص در این مرحله بیدار شود، این احتمال وجود دارد (اما قطعی نیست) که بتواند گزارش دهد که درست قبل از بیدار شدن چه خوابی می دیده است، البته، گزارش هایی از زمان قسمت های دیگر خواب هم وجود دارد. هر چند تحقیقات جالبی در گذشته انجام شده که ظاهرا جهت حرکت چشم را با محتوای خوابی که شخص می بیند مرتبط می داند، اما هنوز به اندازه کافی شواهدی برای تائید این موضوع وجود ندارد که آن را عمومیت داد و پذیرفت.