1. خانه
  2. /
  3. کتاب زندگی در لحظه

کتاب زندگی در لحظه

نویسنده: گیل هاسون
پیشنهاد ویژه
3.8 از 1 رأی

کتاب زندگی در لحظه

Mindfulness
٪25
180000
135000
معرفی کتاب زندگی در لحظه
در این کتاب، راهکارهایی ارائه شده‌اند که به شما کمک می‌کنند نسبت به زندگی رویکردی همراه با حضور قلب پیدا کنید. با مطالعه‌ی این کتاب می‌آموزید که چگونه شیوه‌های فکری و رفتاری مثبت‌تری اتخاذ کنید، آرامش و اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشید، از الگوهای فکری ناسودمند و تکراری آزاد شوید و در روابط خود دگرگونی‌های مثبتی ایجاد کنید.
درباره گیل هاسون
درباره گیل هاسون
گیل هاسون یک مدرس، مربی و نویسنده انگلیسی است. بیش از 20 سال و همچنین تدریس دوره های رشد فردی برای بزرگسالان، گیل دوره های رشد کودک را برای والدین، پزشکان پیش دبستانی، مراقبان کودک و مددکاران اجتماعی آموزش داده است.
مقالات مرتبط با کتاب زندگی در لحظه
اختلال های روانشناختی با نام شخصیت های داستانی
اختلال های روانشناختی با نام شخصیت های داستانی
ادامه مقاله
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب زندگی در لحظه" ثبت می‌کند