کتاب 100 روش برای رسیدن به آرامش

سلیا هادون (متولد 1945) روزنامه نگار و نویسنده انگلیسی است. هادون در مدرسه ملکه آن تحصیل می کرد. وی از سال 1962 تا 65 در ادبیات انگلیسی در کالج نیوهام، کمبریج تحصیل کرد. او بعداً مدرک دانشگاهی پورتسموث و دانشگاه لینکلن را کسب کرد. 40 كتاب منتشر شده وی شامل یك سری كتابهای كوچك پرفروش درباره گربه ها است كه موفق ترین آنها صد راه برای گربه برای تربیت انسان است (Hodder & Stoughton 2001). او سه عاشقانه با نام مستعار کارولین کورتنی نوشت. از سال 1996 تا 2007 او یک ستون هفتگی به عنوان "خاله عذاب حیوان خانگی" برای روزنامه روز انگلیسی، دیلی تلگراف نوشت. وی برای خدمات خود در زمینه رفاه حیوانات برنده جایزه Blue Cross 1997 شد. او برای دیلی میل، سان و ساندی تایمز نوشته است.