2
ناشر این کتاب را منتشر کرده‌اند
3.9
از
1
رأی
زودترین زمان ارسال:
2 بهمن
٪15
58650
3.6
از
1
رأی
زودترین زمان ارسال:
2 بهمن
٪15
93500
معرفی کتاب من می توانم!
کتاب "من می‌توانم!" نوشته لوری ان رایت یک منبع انگیزشی و عملی است که به خوانندگان کمک می‌کند تا بر شک و تردیدهای خود غلبه کرده و با اطمینان به سوی اهداف خود حرکت کنند. این کتاب از تکنیک‌های مثبت اندیشی و تمرکز حواس برای ارتقای رشد شخصی و ایجاد اعتماد به نفس بهره می‌برد.
پیام اصلی کتاب این است که هر فرد در درون خود قدرت لازم برای دستیابی به اهداف و موفقیت را دارد. رایت از طریق مانتراها و جملات تاکیدی مثبت به خوانندگان کمک می‌کند تا خودباوری خود را تقویت کرده و چالش‌ها را با اعتماد به نفس بیشتری پشت سر بگذارند. یکی از موضوعات کلیدی کتاب، تغییر و تبدیل تفکر منفی به تفکر مثبت است. رایت با استفاده از مانتراهای ساده، خوانندگان را به چالش می‌کشد تا افکار منفی مانند شک، ترس و انتقاد به خود را از ذهن خود بیرون کنند و جایگزین آنها را با باورهای تقویت‌کننده بگذارند. ذهن‌آگاهی بخش مهمی از این کتاب است. رایت خوانندگان را تشویق می‌کند که در لحظه حاضر بمانند و از افکار و احساسات خود آگاه باشند. این تمرین به کاهش اضطراب و بهبود تمرکز کمک می‌کند و رفاه کلی را افزایش می‌دهد. کتاب تأکید می‌کند که خودباوری به تنهایی کافی نیست و باید با عمل همراه شود. رایت ابزارهای عملی را برای خوانندگان ارائه می‌دهد تا از فکر به عمل حرکت کنند و اهداف خود را به واقعیت تبدیل کنند.
"من می‌توانم!" یک منبع مفید برای هر کسی است که به دنبال افزایش اعتماد به نفس و غلبه بر موانع شخصی است. این کتاب به سادگی به خوانندگان ابزارهایی را ارائه می‌دهد تا شک و تردید خود را کنار بگذارند و به اقدام و دستاورد دست یابند. رویکرد عملی رایت از طریق جملات تاکیدی و ذهن آگاهی، این کتاب را برای طیف وسیعی از مخاطبان مفید می‌سازد.
پیام اصلی کتاب این است که هر فرد در درون خود قدرت لازم برای دستیابی به اهداف و موفقیت را دارد. رایت از طریق مانتراها و جملات تاکیدی مثبت به خوانندگان کمک می‌کند تا خودباوری خود را تقویت کرده و چالش‌ها را با اعتماد به نفس بیشتری پشت سر بگذارند. یکی از موضوعات کلیدی کتاب، تغییر و تبدیل تفکر منفی به تفکر مثبت است. رایت با استفاده از مانتراهای ساده، خوانندگان را به چالش می‌کشد تا افکار منفی مانند شک، ترس و انتقاد به خود را از ذهن خود بیرون کنند و جایگزین آنها را با باورهای تقویت‌کننده بگذارند. ذهن‌آگاهی بخش مهمی از این کتاب است. رایت خوانندگان را تشویق می‌کند که در لحظه حاضر بمانند و از افکار و احساسات خود آگاه باشند. این تمرین به کاهش اضطراب و بهبود تمرکز کمک می‌کند و رفاه کلی را افزایش می‌دهد. کتاب تأکید می‌کند که خودباوری به تنهایی کافی نیست و باید با عمل همراه شود. رایت ابزارهای عملی را برای خوانندگان ارائه می‌دهد تا از فکر به عمل حرکت کنند و اهداف خود را به واقعیت تبدیل کنند.
"من می‌توانم!" یک منبع مفید برای هر کسی است که به دنبال افزایش اعتماد به نفس و غلبه بر موانع شخصی است. این کتاب به سادگی به خوانندگان ابزارهایی را ارائه می‌دهد تا شک و تردید خود را کنار بگذارند و به اقدام و دستاورد دست یابند. رویکرد عملی رایت از طریق جملات تاکیدی و ذهن آگاهی، این کتاب را برای طیف وسیعی از مخاطبان مفید می‌سازد.
درباره لوری رایت
مهمترین کاری که من انجام می دهم تربیت سه فرزندم است. آنها مرا می خندانند ، خسته ام می کنند و گاهی اوقات باعث می شوند که با Doritos در گنجه مخفی شوم. اما آنها هنوز مهمترین کاری هستند که من انجام می دهم. دومین کار مهمی که من انجام می دهم این است که به کودکان در سراسر جهان کمک کنم تا نحوه کنترل احساسات خود را بیاموزند. بسیار خوشحالم که می توانم بگویم کتاب هایم به 8 زبان دیگر ترجمه شده یا در حال حاضر در حال ترجمه هستند و در سراسر جهان فروخته شده است. EEK! هنوز باورش برام سخته!
ثالثاً ، من به نویسندگان در ایجاد و توسعه مشاغل کتاب قوی کمک می کنم.
مهم نیست در چه مرحله ای هستید ، من می توانم کمک کنم! من در مورد همه چیز در زمینه انتشار نظر دارم ، بنابراین مجبور نیستید. دوره هایی را که ارائه می دهم اینجا ببینید!
من همه این کارها را در حالی انجام می دهم که سعی می کنم هماهنگی را در زندگی خود حفظ کنم و سعی می کنم تنهایی ادرار کنم! It's.easy.oh.my.goodness نیست.
روزها می گذرند ، و من سعی می کنم تا جایی که می توانم لحظات زیبا را همانطور که اتفاق می افتد ثبت کنم.
ثالثاً ، من به نویسندگان در ایجاد و توسعه مشاغل کتاب قوی کمک می کنم.
مهم نیست در چه مرحله ای هستید ، من می توانم کمک کنم! من در مورد همه چیز در زمینه انتشار نظر دارم ، بنابراین مجبور نیستید. دوره هایی را که ارائه می دهم اینجا ببینید!
من همه این کارها را در حالی انجام می دهم که سعی می کنم هماهنگی را در زندگی خود حفظ کنم و سعی می کنم تنهایی ادرار کنم! It's.easy.oh.my.goodness نیست.
روزها می گذرند ، و من سعی می کنم تا جایی که می توانم لحظات زیبا را همانطور که اتفاق می افتد ثبت کنم.
دسته بندی های کتاب من می توانم!
محصولات مرتبط با کتاب من می توانم!
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب من می توانم!" ثبت می‌کند