1. خانه
  2. /
  3. کتاب روان سوزی

کتاب روان سوزی

پیشنهاد ویژه
3.6 از 1 رأی

کتاب روان سوزی

با افسردگی، استرس، اضطراب، تشویش و…چه باید کرد؟
Bränn inte ut dig!
انتشارات: گل آذین
٪25
270000
202500
معرفی کتاب روان سوزی
آیا به خاطر استرس و اضطراب و تشویش، پیوسته در رنج و ناراحتی به سر می‌بریم؟ آیا خود را برای انجام کارها و وظایف محوله کافی نمی‌دانیم؟ آیا وقت کافی برای کارهای روزانه و استراحت نداریم؟ آیا احساس می‌کنیم کنترل و نظارت بر امور زندگی معمولی روزانه‌مان را از دست داده‌ایم؟ آیا نگران حال و وضع سلامتی اطرافیان خود هستیم که نکند دچار روان‌سوزی شوند؟ پاسخ به این سوالات، آنچنان دم‌دست و نزدیک است که تصورش را هم نمی‌توانیم بکنیم.
کتاب حاضر، که به حوزهٔ روان‌شناسی عمومی و روان - درمانی اختصاص دارد را می‌توان یک منبع یاری‌دهنده و الهام‌بخش برای تمام کسانی دانست که خود و یا اطرافیان‌شان دچار افسردگی و استرس و تشویش هر روزه و مزمن گردیده، یا در معرض ابتلاء به آن قرار گرفته‌اند و توان و حوصله و نشاط لازم، حتی برای انجام کارهای عادی و معمولی روزانه را هم از دست داده‌اند ...
درباره باربرو برونسبرگ
درباره باربرو برونسبرگ
 باربرو برونسبرگ (Barbro Bronsberg) نویسنده سوئدی می باشد.
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب روان سوزی" ثبت می‌کند