کتاب بیومکانیک کاربردی

درک و تحلیل حرکت به عنوان بخش جدا ناپذیر وجود انسان، مهمترین هدف مطالعه در حوزه علوم حرکتی به شمار می‌­رود. بر همین اساس، بخش وسیعی از مطالعات و تحقیقات در دهه‌های اخیر بر شناسائی عوامل دخیل در حرکت و تعامل بین آنها تمرکز یافته است. با این رویکرد، بشر از دیرباز علوم مختلف را برای درک چگونگی حرکت موجودات زنده به کار می­‌گیرد، اما دیر زمانی نیست که شاهد پدید آمدن علوم چند منظوره از جمله بیومکانیک برای این منظور هستیم. توسعه زمینه‌­های آشنایی با مبانی اصول فیزیکی و زیست شناختی در این علم تا جایی گسترش یافته است که از آن برای بهبود کیفیت حرکات و توانا کردن شخص در اجرای فنون حرکات پایه یا پیچیده ورزشی استفاده می­‌شود. بدیهی است در این میان نباید به نقش آموزش در بهینه کردن اجرای صحیح مهارت­‌ها، اصلاح خطاها در اجرای مهارت‌ها، نقش تمرین با هدف آماده­‌سازی جسمانی، ممارست در اجرای مهارت تا رسیدن به عملکرد مناسب، شناسائی قابلیت­‌های مختلف بدنی ورزشکاران قبل و حین شرکت در فعالیت‌های ورزشی، و دیگر مواردی که می‌­توانند در پیشگیری با هدف حذف و یا کاهش بروز آسیب‌­ها، بی‌­توجه بود.