بیش از هر چیزی شما باید به افکار منفی خود توجه کنید، و بفهمید که این افکار در ذهن شما چه می کنند. چند مثال از افکار منفی می زنم: من لیاقت ثروتمند شدن را ندارم، یا من لیاقت ترفیع شغلی و کسب حقوق بالاتر را ندارم. این افکار ممکن است از دوران کودکی در ذهن شما باشند، به نحوی که فکر کنید این افکار نرمال هستند. کاری که باید بکنید، بررسی این افکار، و طرح این پرسش است که این افکار از کجا آمده اند، و چطور به این جا رسیده اند؟