آیا خیلی نگرانید؟ آیا اغلب دلواپس یا مضطربید؟ نگران نباشید این کتاب کوچک آمده است که برای شما آرامش و آسایش را فراهم کند. «نگرانی درمانی» توصیه های کاربردی موثری برای ایمن کردن زندگی شما در قبال نگرانی پیشنهاد می کند، و همچنین روشنگری هایی در خصوص موضوعات عمیق تر نیز در اختیارتان قرار می دهد.
درباره دنیل گریپو
دَنیل گریپو نویسندهٔ کتابهای زیادی از مجموعه کتابهای «کمک پریان» است. او همچنین کتابهایی در زمینهٔ روانشناسی عمومی نوشته است.