1. خانه
  2. /
  3. کتاب رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین

کتاب رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین

نویسنده: ینس بنگسبو
پیشنهاد ویژه
3.6 از 1 رأی

کتاب رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین

ویژه مربیان و ورزشکاران
Exercise and Training Physiology
انتشارات: حتمی
٪20
189000
151200
درباره ینس بنگسبو
درباره ینس بنگسبو
ینس بنگسبو استاد دانمارکی فیزیولوژی و علوم ورزشی در دانشگاه کپنهاگ و بازیکن سابق فوتبال و دستیار مربی آتالانتا برگاماسکا کالچو و تیم ملی فوتبال دانمارک است. او بیش از 25 کتاب در زمینه فوتبال و فیزیولوژی نوشته است.
دسته بندی های کتاب رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین
قسمت هایی از کتاب رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین

علاقمندی به پاسخ بدن به فعالیت ورزشی و اینکه چگونه تمرینات ورزشی سلامتی و عملکرد بدن را بهبود می دهد در حال رشد می باشد. تجربه شخصی من به عنوان بازیکن و مربی فوتبال در باشگاه فوتبال یوونتوس و تیم ملی دانمارک بر من آشکار کرد که بیشتر افراد می توانند با دانستن اطلاعات بنیادی در زمینه فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین سود ببرند. چنین دانشی به هر فرد اجازه می دهد تا تصمیمات منطقی در مورد برنامه های فعالیت ورزشی و تمرین به منظور اجرای ورزشی بهینه، یا در مورد فعالیت های تفریحی برای لذت بردن و همین طور پیشگیری یا درمان بیماری ها بگیرد.

اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین" ثبت می‌کند