آیا از نگرانی مداوم و افکار اضطرابی شدیدی در عذاب هستید؟آیا به حکم اجبار به شستشوی مکرر دستان خود میپردازید؟آیا برای وارسی مجدد اعداد،کلمات و با اعمالی خاص به محلی که ترک کرده اید،برمی گردید؟ اگر به این نشانه ها مبتلا باشید،شما نیز ممکن است مانند میلیون ها نفر دیگر در دنیا به بعضی از انواع اختلال وسواس جبری مبتلا باشید.زمانی تصور میشد که این اختلال غیر قابل درمان است،اما امروزه با استفاده از رفتار درمانی جزو اختلالاتی قرار گرفته است که قویا قابل معالجه است ...
کتاب راه غلبه بر وسواس های جبری
