کتاب استراحت کردن;

کتاب استراحت کردن

Getting rest
مهارت های زندگی 4

کد کتاب : 120289
مترجم :
شابک : ‫978-9642290444‬
قطع : خشتی
تعداد صفحه : 36
سال انتشار شمسی : 1393
سال انتشار میلادی : 2006
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 2
زودترین زمان ارسال : 11 آذر
دسته بندی های کتاب استراحت کردن
ادبیات آمریکا
ادبیات کودک و نوجوان
ادبیات واقع گرایانه
دهه 2000 میلادی
سلامت
کتاب کودک
کتاب مصور
آموزشی
بهداشت
قسمت هایی از کتاب استراحت کردن (لذت متن)
وقتی که خوابی عضلاتت استراحت می کنند. اما مغز تو همچنان کار می کند. مغز تو، بقیه اندام های تو را فعال نگه می دارد. قلبت می تپد. ریه ها به تنفس مشغولند و بدن تو، در حالی که خوابی، رشد می کند. هنگامی که خوابی، مغز تو خواب می بیند. خواب یا رویا، داستانی است که در مغز تو اتفاق می افتد. تو، هر شب خواب می بینی. بیشتر این رویاها را به یاد نمی آوری. تو، باید دقیقا در زمان مناسبی در شب، از خواب بیدار شوی تا رویا را به یاد داشته باشی. اگر خواب کافی نداشته باشی چه اتفاقی می افتد؟