مطالعه این کتاب را به تمامی آنها که به دنبال یک رژیم غذایی مناسب هستند، تمام مربیان و متخصصین تغذیه و نیز به افرادی که در هر سطحی از نوآموختگی خام گیاهخواری میباشند شدیدا توصیه میکنم. این کتاب یکی از بهترین حامیانی است که من طی این سالها در زمینه تغذیه مناسب دیده ام. ویکتوریا بوتنکو با نوشتن این کتاب قدم بسیار بزرگی در این زمینه برداشته و من از این کشف عظیم بسیار خرسندم.
گابریل کاسنز
مدیر مسئول مرکز جوانسازی درخت زندگی، نویسنده کتاب آگاهانه خوردن، تغذیه معنوی و رژیم غذایی رنگین کمان.
(برگرفته از متن ناشر)
کتاب خیلی خوبی است. البته این ترجمهی نگارش اولِ این کتاب است و نگارش دوم کتاب هم را هم خانم بوتنکو منتشر کرده که در آن در مورد اسموتی برگهای سبز و شباهت زیاد انسان و شامپانزه صحبت کرده. اگر به خامگیاهخواری علاقه دارید کتاب را پیشنهاد میکنم.