1. خانه
  2. /
  3. کتاب سرویس برای پیروزی

کتاب سرویس برای پیروزی

3.8 از 1 رأی

کتاب سرویس برای پیروزی

(برنامه غذایی چهارده روزه فاقد گلوتن برای درخشش ذهن و جسم)
Serve to Win
انتشارات: گوشه
ناموجود
75000
معرفی کتاب سرویس برای پیروزی
نواک جوکوویچ بر مشکلات فراوانی غلبه کرد تا مقام بالای خود را در تاریخ تنیس به دست آورد. او در صربستان، کشوری که تنیس در آن عملا ناشناخته بود، آموزش دید. درحالی‌که هنگام جنگ کوزوو خانه‌اش در بلگراد محاصره شده بود و تا پایان جنگ با خانواده‌اش در پناهگاه مستقر بودند، در تمرین‌های دشوار خود منضبط بود. با وجود چیرگی بر موانع پیش رو، یک چیز این قهرمان را کم‌وبیش به زمین زد که چیزی نبود جز گندم فراوری‌شده. اگر بازی جوکوویچ را مقابل جو ویلفرد سانگا، در مرحله‌ی یک‌چهارم نهایی اوپن استرالیا، تماشا می‌کردید، احساس می‌کردید چیزی جلو توانایی او را در بازی گرفته است: یک ضربه‌ی اشتباه اینجا؛ خطای زمانی یک‌هزارم ثانیه آنجا؛ قیافه در هم کشیدن هنگام برگرداندن ضربه‌های محکم؛ و گرفتن وقت اضافه‌ی پزشکی در ست چهارم، زمانی که کاملا مشخص بود درد شکم امانش را بریده است. نتیجه چه بود؟ شکست بعد از چند ساعت کشمکش. بازی فینال در اوپن ۲۰۱۲ در استرالیا مقابل رافائل نادال داستانی کاملا متفاوت بود: جوکوویچ آرام، مطمئن و مسلط بر بازی و در یک کلام شاهکار بود. این تحول چگونه ممکن شده بود؟ خیلی ساده. جوکوویچ برای رسیدن به اوج عملکرد ذهنی و جسمانی خود موانعی را از سر راه برداشت و دقیقا عکس آن کاری را انجام داد که توصیه‌ی مکرر متخصصان تغذیه‌ی سنتی‌ست: او «غلات کامل سالم» را از رژیم خود حذف کرد.
درباره نواک جوکوویچ
درباره نواک جوکوویچ
نواک جوکوویچ (زادهٔ ۲۲ مهٔ ۱۹۸۷) در بلگراد، صربستان ،(یوگسلاوی وقت) تنیسباز حرفه‌ایِ صربستانی و نفر شمارهٔ یک دنیا در حال حاضر است. او موفق شده‌است دو سال متوالی بازیکن شماره یک دنیا لقب بگیرد. جوکوویچ جزو هفت بازیکنی است که توانسته‌اند هر چهار گرند اسلم را برنده شوند و تنها بازیکن تاریخ تنیس مدرن است که حداقل دوبار در هر چهار گرند اسلم موفق به ثبت قهرمانی شده‌است. او همچنین صاحب چندین رکورد مختلف است: دومین بازیکن بعد از رود لاور که موفق شده‌است چهار گرند اسلم را به صورت پیاپی برنده شود. کسب ۹ قهرمانی در گرند اسلم استرالیا، جوان‌ترین کسی که به همهٔ نیمه نهایی ۴ گرند اسلم رسیده‌است و تنها فردی است که که موفق به کسب ۳ عنوان متوالی جام آزاد استرالیا شده‌است و در طولانی‌ترین فینال یک گرند اسلم (۵ ساعت و ۵۳ دقیقه) بازی کرده‌است. از دیگر رکوردهای او می‌توان به ۳۱ برد متوالی در مسابقات مسترز و نیز قهرمانی در همه مسابقات مسترز اشاره کرد. همچنین او موفق به کسب عنوان قهرمانی در ۲۰ گرند اسلم شده‌است. وی با ۳۶ قهرمانی در مسابقات مسترز، رکورددار است. افزون‌براین، وی تنها بازیکنی در تاریخ تنیس است که توانسته بیش از یک بار همهٔ مسابقات مسترز را فتح کند. اسطوره صرب با ۹ قهرمانی در گرند اسلم استرالیا رکورد دار است. از او معمولاً به عنوان کامل‌ترین بازیکن تمام ادوار یاد می‌شود.
دسته بندی های کتاب سرویس برای پیروزی
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب سرویس برای پیروزی" ثبت می‌کند