کتاب رهایی از خود شیفتگان

افراد و رخدادهایی در زندگی، خواسته یا ناخواسته، به روح و روان ما آسیب وارد میکنند. بعضی تلاش میکنند در جهت سوء استفاده از ما، منطق و استدلال مان را زیر سوال ببرند. به طوری که به عقل خود شک کنیم. افراد خودشیفته ممکن است با ایجاد محیطی مسموم و سرشار از فشارهای روانی، هیجانی، جنسی یا جسمی شما را مورد بهره کشی قرار دهند. استرس پس از سانحه در پی رویارویی رویدادهای تلخ میتواند به روان شما آسیب جدی وارد کند. تاکنون به این فکر کرده اید که چرا بعضی افراد علی رغم میل باطنی خود در یک رابطه مسموم باقی میمانند و با وجود عدم علاقه به طرف مقابل، توان خروج از آن رابطه را ندارند؟ چگونه میتوان از فشار روانی این آسیب ها کاست یا با افرادی که سعی دارند با حقه های روانشناختی از ما سوء استفاده کنند مقابله کرد؟